Comment choisir son shampoing bio sans sulfate sans parabens sans silicone
Sommaire de cet article
Savoir reconnaître un bon shampoing bio ou naturel
Eviter les pièges du greenwashing, décrypter les labels et se tourner vers les bonnes marques !
La liste des bonnes marques de shampoings bio
Eviter les pièges du greenwashing, décrypter les labels et se tourner vers les bonnes marques !
Où acheter les meilleurs shampoings bio sans sulfates sans parabens sans silicones ?
Le détail par type de point de vente.
Quels sont les ingrédients nocifs à éviter dans un shampoing bio (et dans les cosmétiques de façon générale) ?
Eviter les premiers pièges dans les listes INCI.
Comment lire et décrypter l’étiquette d’un shampoing (bio ou pas) ?
On vous explique en détail comment lire une étiquette INCI.
Choisir son shampoing bio en fonction de ses cheveux
Un bon shampoing sans sulfates sans silicones en fonction de vos cheveux.
Vous êtes décidé à passer au naturel pour vos cheveux et vous voudriez rester sur un produit prêt-à-l’emploi type shampoing bio en bouteille (si vous avez des doutes sur le type de lavant qui vous correspondrait, l’article quel shampoing bio choisir est là pour vous aider !). Mais entre les labels, les marques, les différentes formes, vous ne savez pas quoi ni où l’acheter ! Et il faut bien reconnaître qu’il faut bien arriver à distinguer les pièges et savoir vers quel type de shampoing sans sulfate et sans silicone bio se diriger. Dans cet article on vous fait un petit guide pratique pour vous aider à choisir le bon shampoing bio pour vous !
Qu’est ce qu’un (bon) shampoing bio ?
Un shampoing bio est avant tout un produit lavant capillaire portant une certification biologique. Et pourtant, cela n’est pas la garantie d’avoir un produit de qualité et au contraire beaucoup de shampoings sans label sont naturels et d’excellente qualité… De quoi y perdre votre latin ? Pas tant que ça car les arnaques utilisent toujours les mêmes ficelles et on sait que certaines marques sont carrément à éviter dans toute leur gamme.
Que valent les labels en cosmétique bio ?
Composition, origine et taux d’ingrédients d’origine naturelle, vegan, cruelty free, respect de normes sociales et environnementales…Les labels bio sont loin de se valoir !
Voici ceux qu’il est le plus facile de trouver en France :
- le label AB et label européen : 95% des ingrédients sont issus du mode production biologique. Mais les 5% restants sont un gros problème car rien n’empêche les producteurs d’y mettre certains ingrédients de synthèse issus de la chimie. Sans parler des quats (agents occlusifs remplaçants les silicones) qui y sont autorisés, ainsi que de l’ammonium lauryl sulfate (aussi irritant que le sodium lauryl/laureth sulfate). Prudence est de mise avec ce label !
- Cosmos organic : réunit Cosmébio et Ecocert. 100 % d’ingrédients biodégradables, au moins 95% d’ingrédients naturels ou d’origine naturelle, au moins 95% d’ingrédients végétaux biologiques, au moins 20% d’ingrédients biologiques et au plus 5 % d’ingrédients autres. Mais ceux-ci sont listés et donc bien identifiés. On est là sur une qualité supérieure même si l’on reste sur quelques incongruités : l’ammonium laureth sulfate y est en effet autorisé…
- Nature & Progrès : ce label est un des rares à intégrer une dimension sociale et économique. Les tests sur animaux y sont interdits et 100% des ingrédients végétaux doivent être issus de l’agriculture biologique. Sans doute l’un des labels bio les plus fiables même s’il est imparfait.






Savoir reconnaître un bon shampoing sans certification…
Les certifications biologiques sont loin d’être parfaites et sont en plus, très longues et onéreuses pour le fabricant. Il n’est donc pas étonnant que certains choisissent délibérément de se passer de label : les artisans à la production limitée ne peuvent pas se permettre ce coût, tout du moins au début. Il est donc tout à fait possible de trouver d’excellents shampoings naturels sans certification auprès de petits producteurs locaux. Mais attention, ce n’est pas parce qu’un cosmétique est vendu au marché du coin qu’il est forcément de qualité. Comme toujours, la composition fait foi.
…d’une arnaque au greenwashing
Le greenwashing est un phénomène qui empoisonne le marché du bio. Il s’agit de maquiller un produit chimique en produit « naturel » à l’aide d’un packaging “vert” et de mentions alléchantes. Bien souvent il est « sans sulfates », « sans paraben » affiché sur fond de pures gouttes d’eau ou de jolies fleurs… Sauf que par exemple lorsque qu’un shampoing annonce “sans silicones”, c’est souvent que certes ils n’en contient pas…parce qu’ils sont remplacés par des quats, qui sont presque pire.
Un beau logo vert sur fond blanc, une belle goutte d’eau pure, une jolie feuille, ça ne vous rappelle rien ? Certaines marques ont en effet bâti leur succès sur cette ambiguïté. Certes ils ont enlevé le Sodium Laureth Sulfate (SLS) ou son alter ego le Sodium Lauryl Sulfate (SLES), qui sont maintenant bien identifiés du grand public comme irritants, mais ils les remplacent des fois presque par pire. Soyez donc vigilant, surtout en supermarchés, grandes surfaces, parapharmacies et pharmacies : si un shampoing joue sur du « sans-machin » et sans label, il est quasiment sûr qu’il s’agit d’un cas de greenwashing.
Un des pires ressorts du greenwashing actuellement est d’afficher un gros « BIO » sur l’étiquette. Mention bio qui ne s’applique pourtant pas à l’ensemble du produit (qui échappe donc aux contraintes du label), mais seulement à un ingrédient seulement, comme par exemple : « à l’aloe vera BIO ». Sauf que lorsque l’on voit « bio » écrit en gros la confusion est évidente. Et tout à fait légale.
Les marques de cosmétiques bio naturelles ou les marques traditionnelles
Tout cela nous amène à parler des marques vers lesquelles il faut se diriger pour trouver un shampoing bio de qualité et qui constitue le permier niveau de tri. On observe ainsi plusieurs tendances. Les grands groupes historiques qui ont bâti leur réputation sur du conventionnel ne produisent pas ou très peu de shampoings bio de qualité. Ce produit demandant des efforts de recherche et étant très coûteux à produire, ces marques préfèrent jouer sur le greenwashing avec des cosmétiques pseudo-naturels ou racheter des marques qui, elles, le sont vraiment (exemple avec L’Oréal qui a racheté en août 2018 Logona et Santé).
Viennent ensuite les nouvelles marques créées par pur opportunisme commerciale pour le marché exponentiel du bio. Elles sont pour la plupart très récentes et il s’en créé chaque année de nouvelles. Si elles peuvent vendre des gammes « clean » et de qualité, elles maîtrisent pourtant rarement la formulation de leur produits car cela est confié à des laboratoire extérieurs. Ces labo vendent des formules similaires sur commande à des entreprises qui les distribuent en marques blanches. C’est pour cette raison que vous pouvez avoir parfois une impression de « déja-vu » en comparant les listes INCI des shampoings (ça marche aussi pour le conventionnel).
Enfin il y a le cas des fabricants fondamentalement bio. Récents ou pas, ils portent le naturel dans leur ADN et c’est souvent la genèse de la création de leur entreprise. Ce sont eux qui détiennent le savoir-faire le plus pointu en matière de formulation et la connaissance la plus poussée des actifs naturels. Mis à part certains acteurs historiques comme Weleda, la plupart sont des petites entreprise peu connues du grand-public. Ce sont celles qui produisent les meilleurs shampoings naturels. Elles sont à privilégier dans votre recherche de cosmétiques bio.
Liste des marques de bons shampoings bio naturels, sans sulfates sans silicones et sans parabens
Les marques de shampoings bio internationales connues (et reconnues) :
- Weleda;
- Logona et SANTE : ont été récemment racheté par L’Oréal;
- Lavera;
- Helvetia Natura : très bons produits à un prix raisonnable, en format familial (Suisse);
Les marques de cosmétiques bio françaises :
- Coslys : testée et approuvée par la rédactrice de ces lignes 🙂 (France) ;
- Phyt’s;
- Denovo : pas de shampoing pour le moment (en cours de développement), mais de très bons soins capillaires;
- Onatera (Ce’Bio, Biofloral et Dr Theiss);
- Les Artisans de la Nature;
- Biosens & Saveurs;
- Rodolphe&Co;
- Centifolia;
- Dermatherm : spécialisé dans les peaux et les cuirs chevelus sensibles;
- Plantes des Cévennes;
- Léa Nature : Natessance;
- WAAM Cosmetics: également boutique de produits DIY;
- Avril;
Les marques de shampoings solides bio et françaises :
- Pachanamaï;
- Lamazuna;
- Druydes;
- Secrets de Provence;
- Organic One
- Asphodèle : je vous la recommande chaudement. Elle se démarque complètement des autres à base de SCI.
Les marques de shampoings bio spécialisées par ingrédient (françaises et artisanales pour la plupart) :
- Les Sens des Fleurs : produits à base de fleurs de Bach (France);
- Les délices d’Azylis, Classic Ayurveda, Khadi : soins capillaires ayurvédiques
- NaturAloé : produits capillaires à base d’aloé vera (France);
- Chevalait : shampoings au lait de jument (France);
- Laboratoire Paysane, Mel’anie’s : cosmétiques de lait d’ânesse (France);
- Argandia : soins à base d’Argan (France)
- Argiletz : produits à base d’argile (France);
- Ballot Flurin, Propolia, Abellie : produits à partir de miel (France);
- Mon petit lait de soja;
- La Maison Berthe Guilhem: au lait de chèvre;
Les marques de shampoings et soins bio pour cheveux bouclés :
- Carolina-B;
- Boucleme : from UK 🙂 ;
- Les Secrets de Loly;
- NoireÔNaturel : à la base pour les cheveux afros mais recommandé pour toutes les sortes de bouclettes !;
- Ol’afro : très bons produits sans quats
Les marques internationales de shampoings bio :
- Dr Hauschka, Benecos : marques allemandes, dont le pays a une culture du bio bien ancrée;
- Abaché Organics, Absolute Organics : les australiens de la bande;
- DruideBio: shampoings solides canadiens;
- Urtekram : les vikings;
Les savonneries artisanales (savons-shampoings) :
- La Savonnerie de la Brique
- En douce heure;
- La Grange aux Herbes;
- Laboratoire des Sources;
- Les Essentiels;
- La Savonnerie artisanale du Jura
Ce ne sont que quelques exemples et une liste très très loin d’être exhaustive : n’hésitez pas à fouiller par vous-même car nous ne pouvons ici pas inscrire toutes les marques de qualité qui mériteraient pourtant de l’être !
D’ailleurs n’hésitez pas à laisser un commentaire ou à nous envoyer un message pour nous signaler une marque qui n’est pas mentionnée.
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Bonjour, je cherche une marque de shampooing la plus naturelle possible… vous parlez de La marque Coslys que je connais très bien et que j’aime beaucoup mais en comparant la liste d’ingrédients du produit avec celle que vous avez publiée concernant les ingrédients à éviter, je retrouve par exemple du coco sulfate… Qu’en pensez-vous ?
D’avance merci
Bonjour Camille,
Je vois ce que vous voulez dire car j’ai moi-même pas mal utilisé Coslys et en suis très contente même si il contient du coco sulfate. Je pense que c’est effectivement un ingrédient à éviter si vous avez un cuir chevelu sensible ou gras et que vous voulez espacer les lavages. Si vous le supportez, pas de soucis.
Dans les autres marques le souci est souvent la cocamidopropyl betaine qui est vraiment limite mais pourtant acceptée en bio. La base neutre Centifolia ou le shampoing Pur&Pure (-8% avec le code cheveuxbio21) de Druide par exemple n’en contiennent pas et sont à mon sens plus « naturel », même si tous les liquides sont des produits synthétisés en laboratoire.
Capillairement,
Emilie
Bonjour,
Après avoir fait le tour de votre site que je trouve très complet et intéressant je voulais juste préciser que l’alcool dans les shampooings bio posent aussi des problèmes quand elle est en grande concentration surtout chez les marques allemande. Pour ma part cheveux longs et fins ça me les dessèche et les affine ! Quant aux compos parfaites elles ne garantissent pas pour autant de faire de beaux cheveux c’est ça qui est difficile. Moi qui n’ai jamais de problèmes de cuir chevelu je l’ai eu irrité et cheveux décapés par l’utilisation d’un shampooing douce nature dont la compo n’avait rien de nocif et un shampooing phytema. Pour le phytema c’était peut être dû au cocamidropropyl bétaine en 1er ingrédient mais pour autant je n’ai pas de problème avec cet agent dans d’autres shampooings. Quand cela arrive il faut absolument stopper l’utilisation du produit, je vois trop de personnes continuer l’utilisation de produits inadaptés et qui ensuite se retrouvent avec plein de problèmes! C’est comme pour la peau il faut savoir identifier ce qui convient ou pas et stopper les produits qui irritent ou n’hydratent pas suffisamment. Le shampooing propolia par exemple est un bon produit mais je le soupçonne d’être un peu desséchant sur les longueurs à cause de l’alcool qu’il contient certes pas énormément mais sur des cheveux fragiles ou secs ça se sent. Pour moi un bon shampooing c’est un équilibre dans la formule qui fait que ça lave bien sans dessécher ou graisser les cheveux. Une marque que vous connaissez peut être pas mais que j’adore car composée de plantes ayurvédiques et de poudres lavantes qui font qu’ils moussent très bien tout en soignant les cheveux c’est la marque LOREN KADI, elle n’a pour autant pas de label bio car trop cher pour cette petite marque mais la composition de leurs produits est irréprochable tout en faisant de très beaux cheveux.
Bonjour Kate,
Alors tout d’abord, tout à fait d’accord avec les weleda et logona ou helvetia natura qui me font les cheveux poisseux à cause des alcools.
Après je tiens à rappeler qu’un shampoing ne fait pas tout et qu’il doit être accompagné de soins pour être vraiment efficace.
La betaine peut poser problème mais bien formulé aucun souci pour la majorité des personnes.
Je connaissais Lauren kadi, après la composition est loin d’être la meilleure je trouve…
Capillairement,
Emilie
Bonjour,
Tout d’abord merci pour toutes ces informations très instructives. Cela faisait quelques semaines que j’avais parcouru quelques articles de votre blog, et aujourd’hui j’ai pris le temps de tout lire, souhaitant mieux « comprendre » mes cheveux. Je suis déjà passée depuis je dirai 2 ans maintenant à une routine capillaire naturelle (shampooing bio), et je comprends mieux pourquoi désormais cela ne s’est pas fait sans difficultés (cheveux poisseux, regraissant encore plus vite…), n’ayant pas respecté les recommandations que vous citez ^^
Bref, mon objectif après ma lecture est surtout de connaitre la réelle nature de mes cheveux, et surtout d’espacer les shampooings (car là je stagne depuis désormais très très longtemps à 3 jours entre 2 lavages). Je reste en effet un peu perdue : je me dis que mes cheveux sont à tendance grasse (je suis « obligée » de faire des shampooing tous les 3 jours, et essai de passer à 4 jours depuis un mois, sans résultat pour le moment), mais aussi avec pellicules qui me fait dire que j’ai le cuir chevelu sensible (car démangeaisons). C’est donc dur de savoir vers quel shampooing je dois réellement m’orienter (actuellement shampooing solide à base de poudres ayurvédiques mais que je ne pourrai pas renouveler, l’ayant acheté en Corse durant mes vacances).
Du coup, je pense reprendre les shampooings secs (amidon de mais), surtout pour faciliter le 3ème jour sans shampooing. Et vais retenter le shampooing au rhassoul, expérience qui s’était révélée catastrophique il y a 3 ans mais tout simplement parce je n’avais pas les produits adaptés. Je suis confiante pour tester de nouveau.
Jusqu’alors j’étais encore plus perdue : le no poo comme vous le décrivez n’était conseillé qu’à certains profils selon mes recherches précédentes, j’y vois plus clair désormais.
J’espère donc un jour, et ce serait pour moi une grande victoire, pouvoir attendre une semaine avant de devoir me re-laver les cheveux !
Bien cordialement
Jessica
Bonjour Jessica !
Il me semble que c’est à vous que j’ai répondu sur Facebook 🙂
Capillairement,
Emilie
Bonjour,
Voici le site de d’autre savonnerie faisant du shampoing
https://savondujura.fr/categorie/shampoing/
http://www.organic-one.fr/voir-tous-nos-shampoings_solides/#lightbox%5B76%5D/0/
cordialement
Ariane
Bonjour,
Merci beaucoup je vais les ajouter à la liste !
Capillairement,
Emilie