• ondulés et bouclés : faire que les boucles tiennent sans les rafraîchir à l’eau chaque matin, éviter les frisottis, l’aspect mousseux et gonflé;
• secs et abîmés : enlever l’effet paille et arrêter la casse;
• lisses et raides : gagner de la brillance;
• blancs ou gris : éviter que les cheveux jaunissent !
• fins : garder ses cheveux sains, qui poussent et faciles à démêler.

Science du cheveu et expertise de coach capillaire

Tu es perdue dans les notions d’hydratation, nutrition, espacement des shampoings, transition au naturel, technique de formation des boucles, scrunching, refresh, plopping…
Et bien, c’est normal . Il y a tellement d’informations parfois complètement contradictoires sur le net et les réseaux sociaux qu’il est impossible de s’y retrouver sans passer ses journées en recherches (ce que j’ai fait pour en arriver là d’ailleurs !).

Mon avis et analyse des meilleurs produits capillaires naturels

Les produits que l’on utilise sont bien moins importants qu’on pourrait le croire. Mais on en a tout de même besoin ! Certainement pas de dizaines de crèmes, sérums ou après-shampoings qui s’entassent dans les placards. Mais de quelques-uns qui correspondent exactement à nos cheveux et que l’on rachètera une fois le tube terminé.

Ce qui compte beaucoup plus, en revanche, c’est de bien utiliser ces quelques produits : le bon temps de pose, bien appliquer son huile sèche, faire le bon soin au bon moment en fonction de la saison. Et beaucoup d’autres. Si tu as l’impression que rien ne fonctionne sur tes cheveux, ne rachète pas un énième sérum ou crème, mais intéresse-toi plutôt à leur action sur tes cheveux.

Des recettes de masques et soins maison pour les cheveux

Car on peut avoir des cheveux de rêves en utilisant essentiellement des ingrédients de sa cuisine ! Et en plus c’est très simple et plus économique ! Je te propose dans Crinière Libérée des recettes pour prendre soin de tes cheveux sans racheter de nouveau produit : bain d’huile d’olive, masque maison, eaux de rinçage DIY…

Des astuces pour construire ta routine capillaire personnalisée

Parce que des beaux cheveux ce n’est jamais grâce à un seul soin ou un seul produit miracle. Plus tes cheveux vont être texturés (ondulés à crépus) ou abîmés, plus tu vas avoir besoin d’une routine capillaire sur-mesure.

Une routine capillaire est un assemblage de plusieurs gestes ou soins.

Nos gènes, le climat dans lequel on vit, l’eau avec lequel on vit, notre alimentation… sont propres à chacune et chacun ce qui rend nos cheveux absolument uniques ! Essayer de faire la même routine que quelqu’un qui à les mêmes cheveux qui ressemblent aux nôtres ne sert à rien. Parce que ce n’est pas parce que deux chevelures se ressemblent qu’elles sont pareilles, loin de là.

️La vraie solution : avoir les vraies bonnes connaissances en science du cheveu et produits capillaires, ce que je te propose avec mes vidéos gratuites juste en dessous.