Peut-on trouver des shampoings de bonne composition en pharmacie ?

Quand on parle de shampoing bio/naturel ou de shampoing sans produits chimiques on pense automatiquement pharmacie. Après tout elles vendent des marques réputées comme de très haute qualité, et saines, “dermatologiques”. C’est un réflexe tout à fait logique, surtout lorsque l’on souffre de cuirs chevelus irrités ou de pellicules. Mais que valent vraiment les cosmétiques vendus en pharmacie et parapharmacie ? Leurs compositions sont-elles 100% saines ? Leurs shampoings et produits capillaires sont-ils vraiment sans silicone, sulfate et paraben ? Est-ce que je les recommande pour des cheveux forts et en « bonne santé  » ? C’est d’autant plus interessant à savoir que leurs prix sont dans les plus élevés. Alors produits capillaires de pharmacie ou gammes bio sur internet ? J’ai mené ma petite enquête sur les shampoings en accès libre en pharmacie et parapharmacie pour te donner une réponse sans appel !

Bien sûr je ne prétends pas passer en revue tous les produits qui y sont potentiellement vendus:) Mais pour t’aider je vais me pencher sur quelques shampoings de marques “stars” que l’on retrouve dans beaucoup d’officines. Afin de d’étudier un produit à peu près équivalent dans des gammes de soins capillaires très étoffées pour certaines, j’ai choisi de me concentrer sur le produit type “shampoing doux”. Qui donc en toute logique serait supposé avoir la formule la moins potentiellement irritante et allergène.

Comment interpréter les formules INCI des shampoings ?

Petit rappel pour la lecture des formules : les composants sont classés par ordre décroissant selon leur concentration dans le produit. Par exemple, le premier ingrédient d’un shampoing est l’eau, car c’est ce qu’il contient le plus. Viennent ensuite les tensioactifs, qui sont les éléments qui ont la vraie faculté de nettoyer et qui constituent la grande majorité du produit.

Les sulfates dans les shampoings et leur danger

Les tensioactifs les plus courants sont le SLS (sodium lauryl sulfate), le SLES (sodium laureth sulfate) et l’ALS (ammonium lauryl sulfate, très présent dans les shampoings bio). Ils sont reconnus comme potentiellement irritants, et les utiliser ne te donnera jamais des cheveux beaux, brillants sans fourches. Sans parler des problèmes sur le cuir chevelu, quelque soit ta nature de cheveu.

Pourquoi éviter les silicones dans ton shampoing ?

Les silicones (et leur nouveaux équivalents les ammonium quaternaires) quant à eux sont des agents occlusifs, c’est à dire qu’ils enveloppent le cheveu d’une gaine qui se dit protectrice mais en fait l’emprisonne et le rend imperméable à tout soin. Les plus tenaces d’entres eux sont particulièrement problèmatiques pour les cheveux bouclés. Pour mieux comprendre, imagine le cheveu comme une corde. Les silicones vont s’y accumuler comme si on venait peindre la cordre, couche après couche. La boucle est alors détendue et ne peut plus avoir son rebond. Pour plus d’information, tu peux lire mon article « pourquoi utiliser un shampoing sans silicone et sans quats ».

La dangerosité des parabens

Les parabens sont des conservateurs qui sont soupçonnés d’être cancérigènes et des perturbateurs endocriniens. Or, ils peuvent être remplacés par d’autres type de conservateurs plus respectueux de la santé et de l’environnement… Alors pourquoi prendre le risque ? Sans doute par ce que ces derniers sont plus chers à produire et à formuler.

Un shampoing sans sulfate sans silicone sans paraben chez Klorane ?

Le Shampooing au Lait d’Avoine Extra Doux Klorane

Il s’agit d’un produit star de Klorane, un des premier à usage familial vendu en pharmacie. La formule a été récemment retravaillée pour arriver à 75% d’ingrédients d’origine naturelle, et surtout sans paraben ni silicone.

Prix sur internet : environ 6€ les 200ml

La composition du shampoing au lait d’avoine extra doux de Klorane

Water (Aqua), Sodium Laureth Sulfate, Propylene Glycol, Coco-Glucoside, Lauryl Betaine, Ceteareth-60 Myristyl Glycol, Avena Sativa (Oat) Kernel Extract (Avena Sativa Kernel Extract), Benzoic Acid, Caprylyl Glycol, Citric Acid, Disodium Cocoyl Glutamate, Disodium Edta, Fragrance (Parfum), Inulin, Sodium Chloride, Styrene/Acrylates Copolymer, Xanthan Gum.

Analyse des ingrédients problématiques :

• Sodium Laureth Sulfate : tensioactif bien connu irritant;
• Propylene Glycol : selon son origine chimique ou végétale, il peut être à éviter. Impossible ici de connaître cette origine à moins de demander directement à la marque;
• Ceteareth-60: à éviter;
• Styrene/Acrylates Copolymer : très polluant.

Mon avis sur le shampoing au lait d’avoine extra doux de Klorane vendu en pharmacie

Il faut bien reconnaître que le shampoing au lait d’avoine extra doux de Klorane ne contient ni paraben ni silicone. MAIS, aucune vraie innovation puisque le tensioactif principal est toujours du Sodium Laureth Sulfate. Il a beau contenir du lait d’avoine qui, il est vrai, est très bon pour les cheveux, mais cela revient à mettre un pansement sur une jambe de bois. Il comporte de plus d’autres ingrédients qui selon moi n’ont rien à faire dans des cosmétiques… C’est un produit que je trouve très cher au vu de sa composition. Son principal ingrédient, le SLS, est le même dans les shampoings de supermarchés et grandes surfaces.

Un shampoing sans sulfate sans silicone sans paraben chez Vichy ?

Le Minéral Doux Shampoing fortifiant de Dercos Vichy

Vichy est une marque que nous avons toujours vue vendue dans les officines. Avec la référence aux eaux thermales de la ville du même nom, la marque est auréolée d’une réputation de qualité quasi médicale. La gamme des shampoings Vichy est très large. Un bel encart à droite vante même l’absence de parabens dans les produits. Nous nous intéresserons donc au “Dercos Mineral doux”, spécifiquement vendu comme “shampooing doux fortifiant”. Il est précisé que sa formule est idéale pour toute la famille, même les enfants.

Prix sur internet : environ 8€ les 400ml

Composition du Mineral Shampooing doux fortifiant de Dercos – Vichy

AQUA / WATER – SODIUM LAURETH SULFATE – PEG-200 HYDROGENATED GLYCERYL PALMATE – DISODIUM COCOAMPHODIACETATE – POLYSORBATE 20 – SODIUM CHLORIDE – PEG-7 GLYCERYL COCOATE – CITRIC ACID – HEXYLENE GLYCOL – 2-OLEAMIDO-1 – 3-OCTADECANEDIOL – POLYQUATERNIUM-10 – SALICYLIC ACID – SODIUM BENZOATE – SODIUM GLYCOLATE – SODIUM HYDROXIDE – PARFUM /FRAGRANCE

Ingrédients problématiques :

• sodium laureth sulfate;
• polyquaternium-10

Mon avis sur MINERAL DOUX Shampooing doux fortifiant de Dercos – Vichy vendu en pharmacie

Notre (faux-)ami le sodium laureth sulfate apparaît encore en seconde position. Pas la peine d’aller plus loin, avoir ce tensio-actifs en ingrédient principal dans la formule classe directement le shampoing en irritant. De plus on voit un peu plus loin le “POLYQUATERNIUM-10”, qui est un quat (ammoniums quaternaires – équivalent des silicones et agents occlusifs). Des sulfates et des quats dans un shampoing vendu en pharmacie pour toute la famille et les enfants par une grande marque très réputée…A éviter, a fortiori pour les bébés.

Un shampoing sans sulfate sans silicone sans paraben chez Ducray ?

Le shampoing extra-doux de Ducray

Ducray est une marque bien présente dans les pharmacies et parapharmacies. Nous nous penchons sur le cas du “shampoing extra-doux” de Ducray. La description précise là encore que ce produit s’adresse à toute la famille et qu’il contient une base lavante respectueuse du cuir chevelu.

Prix sur internet : environ 6€ les 400ml

Formule INCI du shampoing extra-doux de Ducray

WATER (AQUA), SODIUM LAURETH SULFATE, INULIN, COCAMIDOPROPYL BETAINE, COCO-GLUCOSIDE, SODIUM CHLORIDE, CITRIC ACID, FRAGRANCE (PARFUM), GLYCERYL OLEATE, GREEN 3 (CI 42053), HYDROGENATED PALM GLYCERIDES CITRATE, LIMONENE, SODIUM BENZOATE, TOCOPHEROL, YELLOW 5 (CI 19140).

Ingrédients problématiques :

• sodium laureth sulfate;

Mon avis sur shampooing doux de Ducray vendu en pharmacie

Là encore, le sodium laureth sulfate se trouve en seconde position. Il est donc le tensio-actif principal et rend de ce fait de la base lavante potentiellement irritante. Encore plus que dommage pour un produit onéreux qui se classe comme du haut-de-gamme et vendus à côté de médicaments.

Un shampoing sans sulfate sans silicone sans paraben chez Mustela ?

Le shampoing doux de Mustella

Il est naturel pour des parents de se diriger vers les pharmacies pour trouver des produits sains destinés à la peau délicate de leur bébé. Et si on peut l’utiliser pour toute la famille alors tant mieux ! La marque Mustella s’est spécialisée dans les produits d’hygiène pour bébé, enfants et femmes enceintes : un public particulièrement sensible et exigeant (la plupart des huiles essentielles leurs sont interdites). J’ai choisi pour les besoins de cet article le shampoing doux bébé et enfant.

Prix sur internet : environ 9€ les 200ml

Composition INCI du shampoing doux de Mustella

AQUA/WATER/EAU, GLYCERIN, COCAMIDOPROPYL BETAINE, SODIUM MYRETH SULFATE, COCO-GLUCOSIDE, GLYCERYL CAPRYLATE, PEG-150 DISTEARATE, PARFUM (FRAGRANCE),
POLYQUATERNIUM-10, PANTHENOL, CITRIC ACID, POTASSIUM SORBATE, BUTYLENE GLYCOL, CHAMOMILLA RECUTITA (MATRICARIA) FLOWER EXTRACT, PERSEA GRATISSIMA (AVOCADO) FRUIT EXTRACT, CARAMEL.

Ingrédients problématiques :

• Sodium Myreth Sulfate : bien que d’origine végétale, cet émulsifiant et tensioactif est classé comme irritant;
• POLYQUATERNIUM-10 : ammonium quaternaire, agent occlusif;

Mon avis sur le shampoing doux de Mustella vendu en pharmacie

Une bonne surprise à la lecture de la composition INCI, il n’y a pas de sodium laureth sulfate puisque le tensioactif principal est Cocamidopropyl Betaine qui, même s’il est d’origine chimique, est très doux. Cependant le reste de la formule est décevante puisqu’un autre tentioactif irritant, le Sodium Myreth Sulfate se trouve en quatrième position (donc second tensioactif ) et on y trouve du POLYQUATERNIUM-10 qui est un quat (agent occlusif). Bref, un shampooing pour bébé que je n’utiliserai ni pour moi ni sur mon fils.

Un shampoing sans sulfate sans silicone sans paraben chez Bioderma ?

Analyse du shampoing Nodé de Bioderma

Toujours pour essayer de comparer les shampoings dits “doux” des différentes marques vendues en pharmacie et parapharmacie, voici le Nodé, “shampoing fluide non-détergent” de Bioderma. Credo un brin aguicheur (et pourtant un peu inquiétant, si l’on songe que les autres produits le sont, “détergent”), il annonce pourtant clairement la couleur.

Prix sur internet : environ 7€ les 200ml.

Formule INCI du Nodé – shampoing fluide non-détergent de Bioderma

AQUA/WATER/EAU, CAPRYLYL/CAPRYL GLUCOSIDE, PEG-150 DISTEARATE, PEG-6 CAPRYLIC/ CAPRIC GLYCERIDES, PEG-15 COCOPOLYAMINE, SODIUM LAUROYL OAT AMINO ACIDS, LACTIC ACID, METHYLPARABEN, DISODIUM EDTA, QUATERNIUM-80, PROPYLENE GLYCOL, PROPYLPARABEN, TETRASODIUM EDTA, PHENOXYETHANOL, FRUCTOOLIGOSACCHARIDES, COMPLEXE BREVETÉ D.A.F., BUTYLPARABEN, ETHYLPARABEN, SODIUM HYDROXIDE, FRAGRANCE (PARFUM).

Ingrédients problématiques :

• methulparaben : paraben;
• propylparaben : paraben;
• ethylparaben : paraben;
• butylparaben : paraben;
• QUATERNIUM-80 : quats.

Mon avis sur le Nodé – shampoing fluide non-détergent de Bioderma vendu en pharmacie

La lecture de la composition INCI est mitigée : pas de SLES et des tensioactifs doux à la place, mais une ribambelle de parabens divers, pas vraiment recommandables car allergènes. Et en plus un ammonium quaternaire, agent occlusif. Bref, le shampoing doux de Bioderma n’est pas mal mais peut mieux faire au niveau des conservateurs surtout.

Un shampoing René Furterer sans sulfate sans silicone sans paraben ?

Le shampoing Naturia de René Furterer

Une marque également bien représentée en pharmacie, René Furterer, propose le Naturia – shampoing doux équilibrant là encore indiqué pour toute la famille. Mais avec son doux nom évocateur et la jolie couleur verte de son emballage, on sent déjà un peu venir l’entourloupe du greenwashing. Alors naturel ou pas, René ?

Prix sur internet : environ 9€ les 500ml.

Composition INCI Naturia de René Furterer

Water (Aqua), Sodium Laureth Sulfate, Cocamidoproyl Betaine, Sodium Cocamphoacetate, Carum Carvi (Caraway) Seed Oil, Citric Acid, Fragrance (Parfum), Green 3 (CI 42053), Hexyl Cinnamal, Linalool, Mentha Piperita (Peppermint Oil), Methylisothiazolinone, Ocimum Basilicum (Basil) Oil, Panthenol, Polyquaternium-10, Propylene Glycol, Pyridoxine, Hcl, Yellow 5 (CI 19140).

Ingrédients problématiques :

• sodium laureth sulfate (pour changer);
• methylisothiazolinone (conservateur);
• polyquaternium-10 (ammonium quaternaire, agent occlusif).

Mon avis sur le Naturia de René Furterer – shampoing vendu en pharmacie

On ne tarde pas à trouver dans la composition du produit le sodium laureth sulfate dans son habituelle seconde position et donc tensioactif ingrédient principal. Encore une fois si le produit doux de la longue liste des shampoings de la gamme est composé d’un détergent irritant, que sont les autres ? En tout cas, l’allusion du nom du produit au naturel n’est que pur greenwashing.

Les pharmacies et parapharmacie, garantie pour trouver un shampoing sans sulfate sans silicone sans paraben ?

Si la liste de ces shampoings passés en revue est loin d’être exhaustive, il faut bien avouer qu’elle est très décevante. Lorsque l’on achète un produit en accès libre en pharmacie on s’attend à avoir une qualité “médicale”, c’est à dire avec une formule soignante, tout du moins saine. Or, les marques proposées, l’exception peut-être de Mustella et de Bioderma (qui ne sont pas parfaites non plus!), ne font visiblement pas d’efforts pour remplacer les sulfates qui sont très problématiques. Pire encore certains n’hésitent pas non plus à conseiller ces produits pour les jeunes enfants dont il ne faut pas habituer les têtes aux sulfates !
Il est évident qu’elle jouent beaucoup sur le capital confiance “santé” que leur confère la vente de leur produit en pharmacie, mais combien de temps cela va t’il durer ? Car pour un prix de vente bien supérieur en plus, le consommateur se retrouve avec un produit au final aussi irritant qu’un shampoing standard de grande surface. Sauf qu’en grande surface il est désormais possible de trouver des shampoings bio de qualité tout à fait acceptable, comme nous l’avons montré dans l’article quel shampoing bio de supermarché et grandes surfaces ?.

D’autres ressources pour t’aider à avoir de beaux cheveux au naturel