Mon avis sur les shampoings bio de grandes surfaces et supermarchés !
Sommaire de cet article
Dernière mise à jour le 22/11/22 : changement de composition du Bionaïa.
Paut-on trouver un shampoing bio naturel sans sulfate sans silicone et sans paraben en grande surface ?
Tu voudrais tenter l’aventure du naturel mais tu es un peu bloquée par le prix des shampoings bio ? Ou tout simplement tu n’as pas envie d’acheter sur le net ou de courrir les Biocoop, Naturalia ou autre Bio c’Bon du coin 🙂 Alors cet article est pour toi ! Car on trouve un peu de tout en terme de produits capillaires en grande distibution et tous les shampoings bio ne se valent pas, surtout dans ces points de vente ! Le but, lorsque l’on recherche un bon shampoing de bonne composition, est d’éliminer les produits chimiques nocifs qui empoisonnent tes longueurs et ton cuir chevelu : les sulfates trop agressifs et les agents occlusifs type silicones et quats.. En gros, certains labels bio un peu trop « cools » autorisent des ingrédients qui sont nocifs et ne te permettront jamais d’avancer dans ta démarche vers le naturel et des cheveux en bonne santé. Avec ce type de composition, adieu beaux cheveux doux et brillants ou cuir chevelu sain et équilibré !
J’ai choisi de me focaliser sur les shampoings bio pour cheveux normaux dans cet article. Les gammes proposées en grande surface sont encore peu étoffées et ne comportent pas toutes des shampoings spécifiques pour tous les types de cheveux. De plus, qu’ils soient gras, hyper secs ou bouclés, le tout est d’utiliser un shampoing sans sulfates agressifs sans silicones et sans parabens. Cependant j’ai fait une guide et une liste des shampoings naturels pour cheveux secs. Les marques sont en plus assez constantes dans leurs gammes et elles utilisent plus ou moins la même base pour les différents type de cheveux.
Si tu es là un peu par hasard et que tu es nouvelle dans le naturel, je te conseille mon guide gratuit qui va te donner les bases pour t’y retrouver. N’hésites pas, j’en ai fait un pour cheveux lisses ou cheveux bouclés ou à texture.
Si par contre tu es là parce tu galères avec les produits naturels, je te conseille cet article qui t’explique les raisons pour lesquelles ta routine naturelle peut mal tourner, et celui-ci sur les cheveux poisseux. Et promis ce n’est pas ton cheveu qui est allergique au naturel :).
Comment trouver les meilleurs shampoings de grande surface ?
Analyse de la composition avant tout !
J’ai passé en revue les articles les plus couramment vendus en supermarchés (Monoprix, E Leclerc, Auchan…) selon les critères de prix et de leur liste INCI. Le prix est donné à titre indicatif et peut varier selon les revendeurs pour les marques qui ne sont pas des marques propres. J’analyse la composition des produits à l’aide du site La Vérité sur les Cosmétiques qui me paraît être l’outil de vérification le plus fiable à l’heure actuelle.
Je ne tiens pas compte de la qualité de recyclage du contenant du shampoing ainsi que de la biodégradabilité des composants du produit en lui-même.
Par contre, il faut savoir qu’un produit labellisé bio n’est pas forcément exempt de produits chimiques. Comme je l’explique dans l’article la composition d’un shampoing bio, les labels bio les plus accessibles en prix, et donc ceux qui sont les plus susceptibles d’être en étal de supermarché et grandes surfaces, sont les labels européens et AB qui autorisent 10% d’ingrédients « libres ». Il est donc impératif de vérifier la composition de ces shampoings bio.
Comment savoir si un shampoing clean conviendrait à mes cheveux ?
Une fois le shampoing à la composition impeccable trouvée, je ne peux pas affirmer ici qu’il te lavera parfaitement les cheveux. Car c’est quelque chose d’extrêmement subjectif et individuel. En effet, tu peux être particulièrement sensible aux humectants type aloe vera, ou au contraire les détester. D’autres ne supportent pas la cocamidopropyl betaïne. Bref si j’ai testé et donné mon avis sur le produit, j’essaie d’étayer un peu plus pour que ce soit parlant pour les différents types de cheveux, comme je l’ai fait pour le Weleda.
Certes un test sur mon cheveu pourra te donner quelques indications, mais il ne pourra en aucun cas te garantir l’efficacité sur ta chevelure à toi ! Ce n’est pas parce que deux cheveux se ressemblent qu’ils ont les mêmes besoins !
Si tu as repéré un produit de grande surface et que souhaiteriez avoir mon avis, n’hésites pas à me laisser un petit commentaire avec le nom et la marque !
Cheveux poisseux avec un shampoing naturel ?
Je peux te dire que j’ai testé pas mal de shampoings à très bonne composition achetés sur le net ou en boutique bio. Et je peux te dire qu’une partie non négligeable m’ont fait les cheveux poisseux. Tu sais, cette sensation de cheveux mal lavés, gras et poussiéreux et qui mettent des heures à sécher ? Cette situation c’est vraiment LE problème du naturel, car c’est une situation qui peut avoir des causes diverses. Et souvent, elle demande de te pencher sérieusement sur les soins hydratants et nourrissants ou de faire une clarification si c’est un problème qui dure après s’être tranquillement installé au fil des semaines. Le sujet te parle ? Je te laisse à la lecture de mon article sur les cheveux poisseux et les routines capillaires naturelles.
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Quels soins faire ? Faut-il utiliser des poudres ? L’après-shampoing est-il obligatoire ? Se laver les cheveux seulement une fois par semaine ? Comment bien hydrater ?
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Un bon shampoing naturel chez E Leclerc ?
Le shampoing bio BIONAÏA – E.Leclerc
Voici le produit de la gamme de cosmétiques bio de E. Leclerc pour cheveux normaux, à l’extrait de cerise et de camomille bio. Il premoet souplesse et brillance. Un des plus faciles à trouver en grande surface et supermarchés.
La composition du BIONAÏA
- Prix : 1.68€ les 250 ml soit 6.72€ le litre
- Liste INCI : AQUA, AMMONIUM LAURYL SULFATE, COCAMIDOPROPYL BETAINE, LAURYL GLUCOSIDE, ANTHEMIS NOBILIS FLOWER WATER*, BENZYL ALCOHOL, SODIUM CHLORIDE, CITRIC ACID, PARFUM, GUAR HYDROXYPROPYLTRIMONIUM CHLORIDE, ALOE BARBADENSIS LEAF EXTRACT*, BENZOIC ACID, GLYCERIN**, DEHYDROACETIC ACID, POTASSIUM SORBATE, SODIUM BENZOATE, PRUNUS CERASUS FRUIT EXTRACT*, SODIUM HYDROXIDE.
- Mon avis : à éviter. La composition de ce shampoing de supermarché n’est pas meilleure que d’autres non-labélisés bio, et en aucun cas moins agressif.
Analyse des ingrédients problématiques :
- l’AMMONIUM LAURYL SULFATE : vieux tensioactif ressorti des tiroirs car pas cher mais potentiellement irritant.
- COCAMIDOPROPYL BETAINE : cet ingrédient fait débat car pour certains il n’a absolument rien à faire en bio. Pourtant les fabricants n’arrivent pas à s’en passer pour la texture de leur shampoings (mousse, viscosité…).
Mon avis sur le shampoing bio sans sulfates de E. Leclerc
L’ALS qen tensioactif principal qui ne vaut pas vraiment mieux que le SLS, et la bétaïne en tensioactif secondaire qui n’est pas de haute qualité. Pas vraiment des ingrédients de bonne qualité, mis à part de l’aloe vera au milieu de la formule.Bref je ne recommande pas vraiment…
Le meilleur shampoing naturel chez Dop ?
Le shampoing certifié bio à l’amande douce
Dop est un des premiers fabricants historiques des shampoings modernes. Demande oblige, l’entreprise sort une gamme de shampoings et gels douches bio (et même maintenant de gammes solides, que je ne recommande pas du tout car les shampoings solides sont souvent surdosés en agents lavants). Alors, la pépite pour des cheveux sains et beaux ?
La composition du shampoing bio Dop à l’amnde douce
- Prix : 8,57€ litre
- Liste INCI : AQUA / WATER, AMMONIUM LAURYL SULFATE, SODIUM CHLORIDE, COCAMIDOPROPYL BETAINE , LINALOOL, ALOE BARBADENSIS LEAF JUICE POWDER, SODIUM BENZOATE, SODIUM HYDROXIDE, SALICYLIC ACID, PRUNUS AMYGDALUS DULCIS FRUIT EXTRACT / SWEET ALMOND FRUIT EXTRACT, CITRIC ACID, GUAR HYDROXYPROPYLTRIMONIUM CHLORIDE, CAPRYLIC/CAPRIC TRIGLYCERIDE, BENZOIC ACID, PARFUM / FRAGRANCE (F.I.L. C234122/1).
Analyse des ingrédients problématiques :
- l’AMMONIUM LAURYL SULFATE : voir plus haut.
- COCAMIDOPROPYL BETAINE : idem.
- GUAR HYDROXYPROPYLTRIMONIUM CHLORIDE : conditionnant dont l’élement « propyl » nous apprend qu’il est issu de la pétro-chimie.
Mon avis sur le shampoing au lait d’avoine extra doux de Klorane vendu en pharmacie
Mon avis : un shampoing « bio » de supermarché qui pique les yeux à la lecture de liste INCI ! A éviter. On y retrouve, comme dans le cas de celui de E. Leclerc, l’ammonium lauryl sulfate (ALS). Il est certes moins polluant à produire que le SLS (Sodium Laureth Sulfate) car d’origine végétale , mais aussi classé comme plutôt irritant. Pas de bonne composition ici !
Un bon shampoing bio chez Cattier
Le shampoing extra-doux de Cattier
Les cosmétiques Cattier ne sont pas présents dans les rayons de tous les supermarchés et grandes surfaces, mais il le sont souvent dans les parapharmacies de leurs galeries marchandes. On peut même les trouver sur certains sites de cosmétiques bio. Il est certifié vegan. Sa formule au lait d’avoine et aux huiles essentielles promet d’apporter douceur et brillance à tous les types de cheveux ainsi que de fortifier et faciliter leur démêlage (ce qui, soit dit entre nous, est le rôle de l’après-shampoing).
La composition de l’extra-doux de Cattier
- Prix : 10.25€ litre
- Aqua, Ammonium Lauryl Sulfate, Erythritol, Sodium Cocoamphoacetate, Sodium Benzoate, Acetum, Aloe Barbadensis Leaf Extract*, Ascorbyl Palmitate, Avena Sativa Kernel Extract*, Benzyl Alcohol, Citric Acid, Coco-Glucoside, Glycerin, Glyceryl Oleate, Hydrogenated Palm Glycerides Citrate, Lactic Acid, Lavandula Angustifolia Flower Extract, Lecithin, Parfum, Phytic Acid, Potassium Sorbate, Rosmarinus Officinalis Leaf Extract, Salvia Officinalis Leaf Extract, Sodium Chloride, Thymus Vulgaris Flower/Leaf Extract, Tocopherol, Xanthan Gum, Limonene.
Analyse des ingrédients problématiques :
- l’AMMONIUM LAURYL SULFATE : voir plus haut.
- COCAMIDOPROPYL BETAINE : idem.
Mon avis sur le shampoing bio vendu en supermarché de Cattier
De belles certifications (Ecocert, vegan), mais une formule bas de gamme avec un tensioactif peu qualitatif. L’aloe vera remonte dans la liste, ce qui est une bonne chose, mais peu d’ingrédients nobles à la suite. Je ne recommande toujours pas !
Le meilleur shampoing bio grandes surfaces chez Naturé Moi ?
Le shampoing famille de Naturé Moi
La marque de cosmétique bio Naturé Moi fabrique tous ses produits en France et comporte d’ailleurs le label OneVoice qui est la garantie que ces produits ne sont pas testés sur les animaux. Des « plus » incontestables pour cette marque qui fait partie du laboratoire Biopha. En ce qui concerne la gamme de produits, Naturé Moi propose des shampoings et des soins pour les différents types de cheveux : très secs et bouclés, tendance grasse… Elle ne comporte pas à proprement dire un shampoing doux pour cheveux normaux mais un shampoing dit « pour toute la famille ». C’est donc sur ce produit que se porte mon analyse.
La composition du shampoing à l’avoine de Naturé Moi
- Prix : 6.95€ les 500ml soit 13.9€ le litre
- Composition : AQUA (WATER), COCAMIDOPROPYL BETAINE, GLYCERIN, SODIUM COCOYL ALANINATE, LAURYL GLUCOSIDE, PARFUM (FRAGRANCE), AVENA SATIVA KERNEL EXTRACT, FRUCTOSYL COCOATE/OLIVATE, FRUCTOSE, SODIUM COCOYL/OLIVOYL HYDROLYZED OAT PROTEIN, HYDROXYPROPYLTRIMONIUM, INULIN, CITRIC ACID, SODIUM GLUCONATE, SODIUM BENZOATE, BENZYL ALCOHOL, POTASSIUM SORBATE
Analyse des ingrédients problématiques :
- COCAMIDOPROPYL BETAINE : voir plus haut;
Mon avis sur le shampoing au lait d’avoine extra doux de Klorane vendu en pharmacie
Bonne surprise, la formule a été améliorée en éliminant les ingrédients problématiques (acrylates, quats). Des glucosides, qui sont parmi les meilleurs tensioactifs sont été introduits. De plus, l’avoine, ingrédient naturel (AVENA SATIVA KERNEL EXTRACT), arrive relativement tôt dans la composition. Un shampoing d’ailleurs assez riches en protéines (OAT PROTEIN), puis qu’il y en a encore par la suite. Bref, je recommande ce shampoing tout en gardant en tête que la cocamidopropyl betaïne est un allergène potentiel (mais innofensif pour la grande majorité).
Le meilleur shampoing sans sulfates de supermarché chez Monoprix
Le shampooing doux tilleul aloe vera de Monoprix
Le shampoing pour cheveux normaux de la gamme bio de monoprix à pour lui de contenir de l’aloe vera qui est un plus pour tous les cuirs chevelus. Labélisé bio, il promet de rendre les cheveux doux, brillants et faciles à coiffer. Voyons si ce produit capillaire remonte le niveau des shampoings de grandes surfaces !
La composition du shampoing doux de Monoprix
- Prix : 3.56€ les 250 ml soit 14.24€ le litre
- Aqua, aloe barbadensis leaf juice*, tilia cordata flower water*, ammonium lauryl sulfate, cocamidopropyl betaine, glycerin, decyl glucoside, sodium chloride, benzyl alcohol, parfum, limonene, citric acid, benzoic acid, linalool, dehydroacetic acid, potassium sorbate, sodium benzoate, geraniol,, sodium hydroxide. *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
Analyse des ingrédients problématiques :
- l’ AMMONIUM LAURYL SULFATE à beau ne se trouver qu’en quatrième position, il est tout de même dans présent dans la composition de ce produit;
- la cocamidopropyl betaine : doux mais issu de la pétrochimie;
- BENZYL ALCOHOL. Conservateur d’origine synthétique ou naturelle, il est répertorié comme allergène, mais est tout de même autorisé en cosmétique bio.
Mon avis sur le shampoing tilleul aloe vera de Monoprix
Bien qu’il contient de l’aloe vera, le principal tensioactif est un irritant bien connu. Rien ne sert de mettre un pansement sur une jambe de bois ! Loin d’être dans les meilleurs shampoings de supermarchés et je ne recommande pas du tout.
Un très bon shampoing sans silicones chez Carrefour ?
Le shampoing amande douce et à la fleur d’oranger NECTAR OF BEAUTY
Le shampoing douceur de Carrefour qui n’a plus de label bio mais qui est indiqué comme naturel (ce qui ne veut rien dire). Voyons cela de plus près.
- Prix : 3.56€ les 250 ml soit 14.24€ le litre
- Formule : aqua, sodium laureth sulfate, cocamidopropyl betaine, sodium chloride, parfum, glycol distearate, sorbitan caprylate, PPG-1-PEG-9 lauryl glycol ether, laureth-4, citric acid, propanediol, sodium bicarbonate, benzoic acid, polyquaternium-10, formic acid, citrus aurantium amara flower extract, sodium hydroxide, prunus amygdalus dulcis fruit extract, magnesium aluminum silicate, xanthan gum, potassium sorbate, sorbic acid, linalool, hexyl cinnamal, limonene
Mon avis sur le NECTAR OF BEAUTY de Carrefour
Mon avis sur le shampooing bio douceur de Timotei
- Prix : 4,99 € les 250ml soit 19,96 € le litre;
- Liste INCI : AQUA, AMMONIUM LAURYL SULFATE, LAURYL GLUCOSIDE, COCAMIDOPROPYL BETAINE, GLYCERIN, SODIUM BENZOATE, PARFUM, CITRIC ACID, SODIUM CHLORIDE, GUAR HYDROXYPROPYLTRIMONIUM CHLORIDE, BENZOIC ACID, ALOE BARBADENSIS LEAF EXTRACT*, PRUNUS AMYGDALUS DULCIS SEED EXTRACT*, ZEA MAYS STARCH*, XANTHAN GUM, SODIUM HYDROXIDE, POTASSIUM SORBATE;
- Mon avis : un autre produit qui fait du bio low-cost à la composition quasi-identique à ses concurrents de même gamme. Et peut-être pour encore plus cher.
Les ingrédients qui posent problème
- encore et toujours l’ammonium lauryl sulfate;
- le guar hydroxypropyltrimonium chloride : agent filmogène pour les cheveux. Un quat semblable aux silicones et à éviter de la même manière !
- le cocamidopropyl est très controversé également;
Mon avis sur le gel corps et cheveux bio – Mixa bébé
Tu es nostalgique des cheveux de ton enfance ? Peut-être que ce shampoing doux de bonne composition t’y aidera ! De plus il se trouve dans la plupart des chaînes de supermarchés et grandes surfaces.
- Prix : 5.39€ les 250 ml chez Monoprix soit 21.56 le litre
- Composition : AQUA / WATER • AMMONIUM LAURYL SULFATE • SODIUM CHLORIDE • COCAMIDOPROPYL BETAINE • ALOE BARBADENSIS LEAF JUICE POWDER • INULIN • SODIUM HYDROXIDE • CITRIC ACID • PENTYLENE GLYCOL • BENZOIC ACID • SODIUM BENZOATE • PARFUM / FRAGRANCE.
- Mon avis : c’était LA bonne surprise des produits trouvés en supermarchés… mais la composition a été changé pour du beaucoup moins bon. De l’ALS pour les bébés, merci mais non merci !
Les composants qui posent problème
Il contient tout de même de la betaïne (comme quasi tous les shampoings bio), qui est problématique pour l’environnement mais innofensif pour tes cheveux et ton cuir chevelu.
Mon avis sur le Shampooing Naturanove bio calendula de Keranove
Eugène Perma se met lui aussi à investir le marché des soins capillaires bio avec sa marque Keranove Naturanove. Shampoings, soins, colorations, la gamme est assez complète et s’enorgueillit de très hautes exigences. On y trouve notamment le « Made in France » dont le site fait la promotion en indiquant privilégier des filières locales et mettre en place une « gestion optimale de l’eau et des déchets ». Ensuite les produits sont certifiés Vegan, ce qui là encore n’est pas pour nous déplaire. Bref une gamme labellisée Cosmébio et qui sur le papier à beaucoup pour plaire. Je me penche ici sur le shampooing Certifié Bio Calendula pour tous type de cheveux.
- Prix : 5.50€ les 250 ml soit 22€ le litre
- Liste INCI : Aqua, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Sodium Coco-sulfate, Glycerin, Cocamidopropyl Betaine, Sea Salt, Parfum (Fragrance), Caprylyl/capryl Glucoside, Sodium Chloride, Cocodimonium Hydroxypropyl Hydrolyzed Wheat Protein, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Citric Acid, Calendula Officinalis (Marigold) Flower Extract, Benzyl Salicylate, Linalool.
- Mon avis : un produit à la composition globalement clean. Les tensioactifs ne sont pas les plus doux mais seront déjà bien moins agressifs que les produits analysés plus haut dans cet article.
Les composants qui posent problème
-
- Cocodimonium Hydroxypropyl Hydrolyzed Wheat Protein : un antistatique indiqué « passable » par la Vérité sur les Cosmétiques.
- Cocamidopropyl Betaine : comme pour le Cocodimonium Hydroxypropyl Hydrolyzed Wheat Protein, le suffixe « propyl » indique un procédé de fabrication pétrochimique.
Mon avis sur le Shampooing cheveux doux lait d’amande de SO’BIO étic
SO’BIO étic est désormais une marque bien distribuée en France. Ce shampoing au marketing original vous fait la promesse de cheveux sains en 10 shampooings. Ce qui est plutôt pertinent puisque cela peut correspondre à une période de transition pour se débarrasser des résidus chimiques d’anciens produits capillaires. Un pari peut-être osé pour un shampoing bio de grande surface dont la clientèle n’est pas forcément sensibilisée à la détox capillaire.
- Prix : 5.92€ les 250 ml soit 23.68€ le litre
- INCI : Aqua/Water/Eau, Cocamidopropyl Betaine, Glycerin, Decyl Glucoside, Sorbitan Caprylate, Sodium Chloride, Coco-Caprylate, Benzyl Alcohol, Xanthan Gum, Sodium Benzoate, Chondrus Crispus (Carrageenan), Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Lactic Acid, Ricinus Communis (Castor Seed) Oil*, CI 77891 (Titanium Dioxide), Parfum (Fragrance), Prunus Amygdalus Amara (Bitter Almond Kernel) Oil, Aloe Barbadensis Leaf Juice Powder*, Linalool, Caesalpina Spinosa Gum, Oryza Sativa (Seed) Protein, Phytic Acid, Oryza Sativa (Rice Hull Powder) Extract, Gluconolactone, Potassium Sorbate, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Fruit Extract*, Tocopherol, Sodium Hydroxide, Dehydroacetic Acid, Calcium Gluconate
Tube en plastique végétal - Mon avis : vous pouvez y aller, tous les ingrédients sont bons (ou presque). Un shampoing bio pas extraordinaire, certes mais propre, bon marché et facile à se procurer dans la plupart des grandes surfaces et supermarchés. A confirmer lors de l’utilisation bien sûr.
Les composants qui posent problème
Encore la Cocamidopropyl Betaine dont semblent ne pas pouvoir se passer les fabricants bio.
Mon avis après essai
J’ai pu essayer ce produit et confirme ce que j’ai écrit précédemment : il fait le job. La mousse est correcte sans être abondante et il lave bien. A voir par contre sur le long terme car je préfère tout de même mes produits habituels.
Mon avis sur le Shampooing usage fréquent au Millet de Weleda
La marque Weleda est une pionnière dans les cosmétiques bio grand public. Elle est désormais en vente dans de nombreux supermarchés et grandes surfaces, ce qui la rend particulièrement accessible. Bien qu’il soit indiqué “usage fréquent”, ce shampoing semble correspondre au positionnement “cheveux normaux”.
- Prix : 8.9€ les 190 ml soit 46.84€ le litre
- Formule : Eau, Glutamates de graisse de coco, Ester de sucre (Disodium Coco-Glucoside Citrate), Acides aminés d’avoine, Alcool Glycérine, Xanthane, Parfum, Ester d’acide gras (Glyceryl caprylate), Sodium PCA, Extrait de graine de millet, Huile de noix de macadamia, Extrait de feuille de sauge, Acide lactique, Glutamates de graisse de coco, Ester de sucre (Sucrose Laurate), PCA Glyceryl Oleate , Arginine, Phytate de sodium, Limonene, Linalool, , Citral, Coumarin
- Mon avis : très bonne composition saine, vous pourriez y presque aller les yeux fermés. Pourtant j’ai des réserves sur ce produit que j’exprime dans la suite de cet article.
Les composants qui posent problème
Aucun ! La composition de ce shampoing est de très bonne qualité. Il inclut même en tensioactif principal un glutamate (meilleur type de lavant doux). Rien de très surprenant de la part de Weleda, dont la réputation n’est plus à faire.
Mon avis après essai et comparaison
J’ai essayé Weleda et Logona mais les deux me poissent les cheveux. En fouillant un peu plus, je me suis rendue compte que les marques de nos amis allemands avaient tendance à avoir la main un peu lourde sur les humectants. Humectants que mes cheveux n’aiment pas du tout. Etrangement ces shampoings peuvent même avoir un effet similaire sur des cheveux secs, donc de type opposé aux miens. Mais là encore d’étonnant : trop d’hydratation mène à des problème de fatigue hygrale, qui elle-même semble amener ce problème de poisse. Voici donc pourquoi j’ai quelques réserves sur le produits et ceux de Logona (désormais propriété de L’Oréal soit dit en passant…).
Mon avis : quel est le meilleur shampoing de supermarché et grandes surfaces ?
Et bien, c’est à toi de me le dire 😁 ! Je t’ai indiqué quels produits étaient acceptables du point de vue de la formule, maintenant c’est à toi de faire le test pour savoir lequel préfèrent ta chevelure et ton cuir chevelu. Selon le sébum de ton cuir chevelu, tu auras besoin d’un shampoing plus ou détergent ou doux, avec plus ou moins d’huiles végétales…
Mais si tu veux gagner du temps et offrir un vrai bon shampoing bio à tes cheveux, voici ma selection classée par type de cheveux : gras, secs, mixtes, cuir chevelu sensible, pelliculaire…
Il faut souvent en essayer quelques-un pour trouver le bon !
Le shampoing n’est pas un soin !
J’entends très souvent : j’ai les cheveux emmêlés, quel shampoing me conseilles-tu ? Quel shampoing pour hydrater ou nourrir mes cheveux ? Et là mon petit coeur de coach capillaire bondit : le shampoing n’a uniquement pour rôle de laver le cuir chevelu. Tout le reste, hydrater, nourrir, démêler, etc, va être le rôle des après-shampoings ou masques. Si tu trouves un vieux cuir sale dans ton grenier, ça ne te viendrait pas à l’idée de le laver et de le nourrir avec le même produit 🤣 ?
Pour une routine à minima, c’est shampoing + après-shampoing pour refaire le film lipidique de la fibre capillaire et la protéger. Si tes boucles ou ondulations naturelles se lissent rapidement ou que tu as des frisottis, ce n’est pas la faute du shampoing ! Idem pour les cheveux cassants : il ne devrait pas exister de shampoing spécial cheveux cassés. Tout simplement car ce n’est pas possible !
D’autres ressources pour t’aider à avoir de beaux cheveux au naturel
Les vidéos « les 3 soins indispensables pour des cheveux sains » et « les mythes capillaires qui ruinent tes cheveux »
Tu veux de vraies infos pour enfin bien avancer avec tes cheveux ? Celles qui sont la base indispensable et qui t’empêchent de faire les erreurs qui t’empêchent d’avancer ?
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Mixa bébé a modifié la composition de son gel :
https://www.mixa.fr/bebe/gel-corps-et-cheveux-bio
Bonjour,
Super, merci j’ai changé l’article !
Bonne journée,
Emilie
Bonjour,
A moins que je ne me trompe, vous n’avez pas d’articles sur votre avis sur les après-shampoings selon les marques ?
En effet, j’ai effectué une transition début 2022 et j’utilise le shampoing de la marque logona cheveux gras (effectivement pas parfait mais pour l’instant le pluus satisfaisant que j’ai pu trouver). J’aimerais testé centifolia et également son baume démêlant car j’ai (en plus des cheveux gras) des cheveux très longs et fins. Depuis ma transition, je galère à les démêler… Est-ce que le baume démêlant de cette marque est de bonne qualité ? Quels autres démêlants de bonne qualité existent pour mon type de cheveux ?
Merci de votre attention !
Bonjour Marie,
Oui, tout à fait, ça manque mais c’est prévu 🙂
Par contre, le produit est rarement le problème mais plutôt la façon dont tu l’utilises. C’est une erreur qu’on a toute faite qui est de se concentrer sur le produit plutôt que sur les gestes (bien essorer, sécher, démêler, former les boucles, appliquer et doser les produits) alors que ça fait 70% de la routine.
Dans ce cas précis, est-ce que tu pre-dêmele bien aux doigts ? Est-ce que tu pars bien des pointes pour remonter doucement vers les racines ?
En plus, ce n’est pas parce qu’un produit est de bonne qualité qu’il va forcément convenir à tes cheveux, car chaque chevelure est unique (même si elles se ressemblent) :). Du coup, je ne peux pas te conseiller un produit car je peux pas être sûre qu’il te convienne vraiment.
Si tu veux en savoir plus, n’hésite pas à télécharger mon guide gratuit cheveux lisses ou bouclés !
Bonne journée à toi,
Emilie
Merci pour la réponse rapide. J’ai les cheveux raides et fins mais justement je ne veux pas passer autant de temps à les pre-demeler et c’est à cause de ce temps chronophage que je cherche un apres-shampoing pour m’aider sans ruiner ma transition (qui a duré assez longtemps dans mon cas).
Mes cheveux s’emmêlent très facilement et depuis ma transition, je n’arrive plus à faire de tresses facilement (avant je faisais beaucoup de tresses en épi, tresses africaines etc.) Aujourd’hui impossible car ils s’emmêlent tout de suite.
C’est un argument qui je dois le dire me fait parfois regretter les shampoings moins naturels…
Bonne journée
Hello Marie,
Et est-ce que tu as essayé de démêler durant l’après-shampoing ? Après, moins un shampoing a les soins qui lui conviennent, plus il s’emmêle. Cela dépend aussi de son état de façon générale.
Capillairement,
Emilie
Bonjour, je me suis tourné vers des produits plus naturels sauf que rien ne convient à mes cheveux. Ils finissent toujours par être poisseux. Mais en revanche il boucle super bien. Je ne sais plus trop vers quelle marque me tourner.
Pouvez-vous m’aider ?
Merci d’avance
Bonjour Guedra,
Si vos cheveux sont poisseux, c’est que les produits contiennent trop d’huiles ou en trop grande quantité. Avant de racheter des produits, vous pouvez essayer d’ajuster l’application et le dosage 🙂
J’ai aussi cet article sur la question.
Capillairement,
Emilie
Bonjour,
j’ai un acheté un shampooing bio de la marque natessance a l’huile de ricin je me lave avec ce shampooing au début ça me laver bien les cheveux mes cheveux était doux brillant à force de les laver mes cheveux commence devenir gras collant dans la composition j’ai vu que y’avait des quat est-ce que ce produit est chimique ou bien le shampooing me correspond pas parce que j’ai les cheveux bouclé sec je change de shampooing j’arrive pas à trouver le bon shampooing pour mes cheveux j’aimerais retrouver ma vrais nature de cheveux naturel, et les soigner.
Bonjour,
Cela peut être dû aux quats, mais dans ce cas, une petite clarification de temps en temps te permettra de continuer à utiliser ce shampoing.
Après cela peut être dû à pas mal d’autres choses, surtout aux soins mal adaptés par exemple (j’ai écrit un article sur les cheveux poisseux aussi :)).
Capillairement,
Emilie
Bonjour , ayant un cheveux très faible porosité , j’ai fais le test du verre d’eau ,cheveux qui restent en surface même après 1heure . Actuellement j’utilise le shampoing lavera à l’huile de pépins de raisin et quinoa , mes deux premiers essai , cheveux collant mais sec . Je ne peux faire aucun soins car ca reste en surface . Je pense que ce shampoing ne me convient pas . Mes cheveux sont raides sans coloration et d’épaisseur moyenne . Quel shampoing et soins me conseillez vous ? Les shampoing trop acide resserent encore plus les écailles .
Bonjour Estelle,
Tout d’abord le test du verre d’eau n’est pas fiable. Je dirais même qu’il ne vaut rien du tout. Pour le shampoing, il faut le prendre en fonction de votre cuir chevelu, et pas en fonction de vos longueurs, car c’est vraiment au cuir chevelu qu’il s’adresse. Après pour les soins c’est impossible de vous conseiller par message, il y a tellement de paramètres qui rentrent en compte ! Je vais bientôt sortir un nouveau projet qui a pour but de vous guide dans tout cela, n’hésitez pas à déjà télécharger le guide gratuit pour recevoir la newsletter !
Capillairement,
Emilie
Bonjour je voudrais savoir si le shampoing dop bio à l’amande est bien pour les cheveux sec ? Y’a t-il un autre shampoing efficace pour les cheveux sec ? Merci de votre réponse.
Bonjour Nia,
Il me semble avoir marqué « à éviter » sur l’avis de ce shampoing :). Il est assez agressif donc encore moins à recommander sur cheveux déjà fragilisés. Juste pour info, qui va répondre à votre problématique de cheveux sec sera surtout les soins que vous ferez autour du shampoing.
Capillairement,
Emilie
Bonjour Emilie,
Malheureusement je n’ai pas les moyens ni le temps pour un accompagnement personnalisé… Cependant voici le fin mot de l’histoire si vous devez accompagner d’autres personnes bloquées dans leur transition, avec peu de moyens, et/ou supportant mal les shampoings bio du commerce : le shamp’oeuf m’a sauvée 🙂
Très économique et zéro déchet, il permet de tester à moindre coût l’état de ses cheveux et comprendre où on en est dans sa transition… sans avoir à se ruiner dans un shampoing naturel qui n’est pas forcément adapté, mal formulé ou trop précoce par rapport à l’arrêt des shampoings sulfates.
Dans mon cas je pense que ma transition est quasi terminée car l’oeuf seul a très bien marché au second lavage. Au passage pour les cheveux plutôt gras : pas forcément une bonne idée de séparer jaune et blanc ! Dans mon cas (et j’ai vu d’autres témoignages en ce sens) c’est le jaune qui semble absorber le gras des racines et vraiment laver.
Je retenterai sûrement le weleda plus tard, et en attendant vais alterner avec poudre ayurvédique ou shampoing sec maintenant que mon crâne est assaini.
Bon maintenant il faudrait trouver l’équivalent de l’oeuf en vegan 🙁
Merci beaucoup pour tous vos conseils et bonne continuation !
Bonjour Clémence,
Super alors ! Attention par contre à ne pas trop faire de généralités en ce qui concerne ce qui convient aux cheveux gars/secs… C’est beaucoup plus compliqué car l’œuf contient beaucoup de protéines, et certains cheveux en ont besoin plus que d’autres.
En version vegan je vous conseille la farine de pois chiche mais je n’ai pas encore fait d’article dessus.
Capillairement,
Emilie
Re-bonjour,
Merci pour votre réponse et conseils. J’ai donc fait une clarification au bicarbonate de soude + vinaigre de cidre, ne trouvant pas d’argile verte pure. J’ai laissé sécher d’abord pour voir ce que ça donnait. Résultat mitigé : cela a enlevé en partie l’aspect poisseux et collant de mes cheveux, mais ils sont restés un peu gras aux racines, pas vraiment propres. Assez secs aux pointes mais je m’y attendais.
J’ai par la suite retenté le shampoing Weleda : c’est mieux, c’est à dire que ça « colle » moins après lavage, donc mes cheveux sont un peu plus propres… mais toujours racines grasses et pointes sèches.
Maintenant j’aimerais faire un soin hydratant (d’autant que mon crâne commence à me démanger un peu), mais je ne sais pas quel hydratant choisir, comment l’appliquer et surtout avec quoi laver et/ou rincer derrière puisque le Weleda ne semble pas me correspondre. Je cherche une solution économique et accessible car je ne peux pas me permettre d’acheter un nouveau shampoing bio (cher) qui risque de n’être pas non plus adapté…
Pour rappel j’ai les cheveux fins, raides et tendance grasse. J’ai toujours utilisé des shampoings sulfates (head & shoulders en général), mais jamais d’après-shampoings, masques ou couleurs. J’ai commencé ma transition il y a 3 semaines en espaçant mes shampoings jusqu’à 1 semaine puis en tentant le bio.
Merci d’avance pour votre aide !
Bonjour Clémence,
Ça devient un peu trop long et complexe pour que je puisse vous répondre par message… Je vous invite à prendre un rendez-vous pour un accompagnement où nous pourrons prendre le temps d’en discuter ou à lire mon article sur l’hydratation.
Capillairement,
Emilie
Bonjour, merci beaucoup pour tous vos conseils et explications !!
Sur vos conseils, je teste le Weleda, après avoir espacé mes shampoings chimiques d’1 semaine. J’ai les cheveux fins, raides et à tendance grasse, tout changement de shampoing a donc pour conséquence immédiate une sur-production de sébum et une impression que mes cheveux « collent » après lavage. Le Weleda a donc eu cet effet également. Je risque de ne pas tenir plus de 2 jours avec des cheveux aussi gras/poisseux… Pensez-vous qu’une clarification (en mélangeant bicarbonate de soude au shampoing Weleda par exemple) pourrait me permettre de repartir sur de bonnes bases ? Ou vaut-il mieux que je persiste avec ce shampoing weleda ? Ou encore que je repasse au shampoing sulfates temporairement pour éliminer un peu de sébum, quitte à faire une clarification par la suite…
Merci d’avance
Bonjour Clémence,
Je ne connais pas l’historique de vos cheveux mais à priori une clarification ne serait pas mal. Par contre votre phrase » J’ai les cheveux fins, raides et à tendance grasse, tout changement de shampoing a donc pour conséquence immédiate une sur-production de sébum » : pourquoi un changement de shampoing les feraient devenir automatiquement plus gras ?
Par contre, il est possible que vous soyez encore en pleine transition… mais aussi que le Weleda ne vous convienne pas… Désolée mais il est vrai que c’est souvent dur de savoir :). En tout cas une petite clarification et l’essai d’un autre shampoing me paraît approprié.
Capillairement,
Emilie
Bonjour ,
Merci beaucoup pour votre article.
Je dois finir ma cure de sebum aujourd’hui car j’en ai fais une pendant 3 demaines dans le but de pouvoir espacer mes shampoings après.
Et je cherche donc un shampoing naturel pour ne pas les agresser a nouveau ,ma mere est donc partis a Leclerc faire les courses(oui car je suis encore une adolescente et je ne prend pas les transports en commyn pendant le confinement)et je lui ai demandé 1 des z que vous avez conseillés car avant j’avais testé les shampoings solides de bio cop et je trouve que ca ne me lavais pas très bien les cheveux.
Bonjour Mélina,
Oui les shampoings solides sont un peu bof à plusieurs niveaux (lire cet article que j’ai écrit à ce sujet).
Après les shampoings bio de supermarché, je trouve qu’il est vraiment mieux d’en commander un pas souvent pas plus cher sur internet …
Bonne transition à toi !
Emilie
MERCI !!!!!! C’est exactement ce que je cherchais !! Avec le confinement, impossible d’aller acheter mon shampooing habituel à biocoop… Je suis cantonnée à un Casino… beurk… donc ton article va m’aide à chercher un nouveau shampoing sans stress ni complications !
En espérant que ça se passe bien pour toi en ce moment 🙂
Merci beaucoup c’est adorable de me faire ce genre de retour !
Oui ça se passe bien je travaille beaucoup sur le site en ce moment 🙂
Capillairement,
Emilie
Bonjour
Je voulais avoir plus de renseignements pour le passage d’un shampoing bio à habituellement un shampoing toxique?
Il faut faire une fois l’ancienne puis l’autre semaine le bio.
Je suis vraiment perdu j’espère que vous pourriez me répondre le plus précisément possible merci beaucoup
Bonjour Noémie,
Tout est expliqué dans le guide gratuit à télécharger et dans l’article passer au shampoing bio, mais ne vous prenez pas trop la tête : il n’y a pas de plan exact non plus 🙂 !
Capillairement,
Emilie
bonjour je suis très en colère sur tous les shampoings ma dermatologue ma fait prendre le petit Marseille hypoallergénique sans savon pour des problèmes de peau ou soi irritant sa je ne sais pas il a du sulfate est aussi du sulfite aussi je suis écœurer il étant con change tous les marques est des produit naturelle sans produit chimique ,parce que aussi le personnel des magasins ne savez rien alors aussi les entreprise complique la vie des gens sur les shampoing il est marqué shampoing douche on ni con prend rien du tous que sa veux dire il faut marquer plus simple alors moi je demande de marquer sur le shampoing pour le corps et pour les cheveux et aussi quand c’est gel douche on ne comprend rien non plus je ne c’est pas si c’est pour le corps ou les cheveux il faut éclaircir les gens et que soi aussi marqué en français aussi parce que il a des personne qu’il sont des problème de santé.
tous les nom des produits chimique sans sulfate ,sans sulfite, sans paraben, sans savon, etc…..
Bonjour et merci pour ces retours ! J’ai bien noté l’avis sur la gamme 0% de Timotei, je m’en doutais un peu toute façon … 😉
L’ennui c’est que j’ai les cheveux longs et bouclés, et ne me les démêle que lors du shampooing (grâce à l’usage d’un après-shampooing d’ailleurs).
J’ai testé des tas de démêlants bio, mais chaque fois c’est pareil, ça ne me démêle rien du tout, ça crisse comme de la paille et je m’arrache les cheveux plus qu’autre chose… bref, je reviens vers les gammes de supermarchés (en boycottan tout de même les Loréal, Fruits, Dessange et cie). J’espérais que le 0% ne soit pas trop mauvais…. raté ! 😉
Bonjour,
Je rebondis sur plusieurs points :
– il ne faut confondre shampoing et soin : un bon shampoing à juste vocation à laver en douceur et c’est tout :). Tout autre effet sera apporté par d’autres soins;
– si vous utilisez des shampoings au silicones, sachez que cela neutralisera quasi-systématiquement tous les produits naturels que vous mettrez sur vos cheveux à cause de leur effet gaine très important (voire cet article) ;
– les cheveux bouclés sont souvent secs : si c’est le cas ils seront moins difficiles à démêler si ils sont bien hydratés et nourris. Je vous laisse à la lecture de cet article aussi 🙂
– il existe pas mal d’alternatives maison qui marchent bien pour démêler, comme le lait d’avoine par exemple, mais encore une fois ça ne fait pas bon ménage avec un « mauvais » shampoing.
– il y a des marques spécialement dédiées aux cheveux bouclés (si vous avez le budget) qui sont efficace : Boucleme, Les Secrets de Loly ou encore Noire Ô Naturel. Après, pas forcément besoin de se diriger vers elles, il suffit d’avoir un shampoing clean.
– il faut être honnête : les cheveux bouclés demandent plus de soins que les autres (bains d’huiles, soins hydratants sans rinçage…), mais quel résultat magnifique quand la bonne routine est posée !
Bon courage à vous et n’hésitez pas à lire les articles en lien pour plus d’infos !
Emilie
Bonjour ,
Merci pour ces articles :).
Je voulais votre avis d’un coup sur les après shampooing ? Indispensable ou non ?
J’ai lu qu’un rinçage qu’ au vinaigre de cidre étais intéressant . Mais est ce conseillé après chaque shampoing ?
Merci
Bonjour,
En fait tout dépend de vos besoins et de vos attentes. Un vrai bon shampoing lave en douceur et c’est tout. Il ne faut pas lui en demander plus. Ce n’est pas son rôle d’hydrater (voire cet article) ou de nourrir par exemple. Après, les soins passent pour moi plus par les masques avant-shampoings ou des soins sans séchages. Mais si vous avez un besoin de démêlage par exemple vous pouvez opter pour un après-shampoing : il faut apprendre à adapter sa routine en fonction de ses cheveux et non pas le contraire. Il faut également toujours partir du principe que les fabricants essayeront toujours de vous vendre des produits dont vous n’avez pas forcément besoin… Par exemple je n’utilise jamais d’après-shampoing mais fait des masques en pose longue tous les 15 jours environ…
Pour ce qui est du rinçage au vinaigre de cidre, c’est très bon en effet, surtout si les écailles de vos cheveux sont ouvertes. Et vous pouvez le faire après n’importe quel shampoing. Mais de nouveau si vous le faites et que vous ne voyez pas de changements probants, laissez-tomber !
J’espère vous avoir (un peu 🙂 ) aidé !
Bonne journée,
Emilie
Bonjour, que pensez-vous de la gamme Timotei 0% ?? ils sont dit sans silicone, sans sulfates, sans paraben…
Bonjour,
Je connais bien certains de ces produits pour être les derniers shampoings classiques que j’ai utilisé.
Bref, ils sont aussi mauvais que les autres : 0% mais par contre le shampoing n’est pas dit sans sulfates, car il en contient, et le plus agressif d’entre eux. Par contre je me demande s’ils ne l’ont pas arrêté car je ne le vois plus sur leur site.
De façon générale quand une grande marque (qui a les moyens de se payer un label bio) annonce « sans quelque chose », à 90% c’est un piège. Et même lorsqu’ils font du bio, il faut vraiment se méfier…
J’espère que ma réponse vous aura éclairé !
Emilie