Bienvenue sur le meilleur blog beauté et soin des cheveux au naturel !

Bienvenue dans le monde des Crinières Libérées ! Ce site a été créé en 2016 et il est alimenté depuis avec amour (des cheveux !). Tu trouveras des astuces, des recettes, de la hair science sur l’hydratation, la nutrition, les protéines, la clarification, la chute de cheveux, la fatigue hygrale…
Ici on parle huiles végétales, masques du commerce ou fait-maison, shampoing, après-shampoings, sérums, poudres et surtout routines minimalistes, économiques et efficaces.
Que tu aies les cheveux lisses, bouclés/ondulés, blancs, afro, fins, épais… tu trouveras des infos fiables pour rendre tes cheveux doux, forts et brillants !

Comprendre son cheveu pour réussir sa routine capillaire

On parle beaucoup de la transition comme d’une étape finie qui, une fois réussie, nous rendrait les cheveux magnifiques sans rien changer. Je n’ai pas du tout ce point de vue 🙂 Pour moi la transition vers le naturel, c’est comprendre ses cheveux pour ensuite savoir ajuster très facilement sa routine capillaire en fonction des saisons et des changements de vie. Quelqu’un qui passe au naturel sans problèmes sur un « coup de chance » sans faire ce travail d’analyse a plus de probabilités de rencontrer des problèmes par la suite.
Dans le blog cheveu au naturel Crinière Libérée, j’essaie d’expliquer le plus clairement possible des concepts parfois complexes. Ce sont des bases indispensables pour ta démarche.
Par ailleurs, j’ai créé ce site avec des préoccupations écologiques et éthiques fortes en tête. Pour moi cela est vraiment essentiel dans une démarche vers le naturel.

Qui suis-je ?

Mais tu te demandes peut-être, et à juste titre, qui se cache derrière Crinière Libérée (anciennement shampoing-bio.fr) ?
Alors me voici, je suis Emilie, la bonne trentaine, j’ai un jeune enfant et je suis blogueuse et coach capillaire (et accessoirement webmaster de métier).
Comment j’en suis arrivée à ce drôle de métier ? Par passion !
Je suis depuis toujours obsédée passionnée par nos chers cheveux. Et quand je me suis peu à peu tournée il y a 7 ou 8 ans vers un mode de vie plus sain et responsable, j’ai découvert le no-poo et là un univers incroyable s’ouvrait à moi. Mais un univers avec ses particularités, comme j’ai pu l’apprendre à mes dépends ! Comme beaucoup j’ai connu des épisodes de cuir chevelu irrité, de cheveux poisseux, secs et je les ai même « bousillés » sans utiliser aucun produit chimique (ce qui m’a obligé à couper beaucoup, jusqu’à récemment). Comme quoi même au naturel il faut savoir ce que l’on fait !

Mais au moins tout cela m’a forcé à tester, me documenter et ça a donné ce site beauté naturelle des cheveux. Et surtout cela m’a permis d’accompagner une centaine de personnes vers le naturel ce qui est un sentiment incroyablement gratifiant ! Avant de commencer à aider personnellement des femmes dans le monde du cheveu au naturel je n’aurais jamais pensé que mes conseils pouvaient débloquer des situations devenues très problématiques. Et pourtant les retours plus que positifs que je reçois me prouvent que mon travail à été d’une aide précieuse. Cuirs chevelus sensibles, cheveux poisseux, perte de cheveux, j’ai rencontré pas mal de situations très différentes.

Mes outils pour t’aider au mieux !

Mon but est de t’aider à construire ta routine unique et personnelle ! Celle qui sublimera tes cheveux, apaisera ton cuir chevelu, renforcera ta pousse… Ce n’est pas toujours facile, je te l’accorde, car chaque cheveu est différent et à des réactions différentes. Et pourtant l’immense majorité des conseils qu’on trouve sur internet sont en fait uniquement le résultat d’une expérience personnelle !

Su tu cherches à comprendre comment fonctionne le naturel, je t’invite à télécharger mon guide gratuit selon ton type de cheveu (lisse, bouclé).

Après 6 ans à approfondir le sujet (même dans des domaines que je déteste, comme la chimie par exemple !) et une centaine de personnes accompagnées en coaching, j’ai mis sur le « papier » ma méthode : il s’agit de Libère ta Crinière. Si tu veux enfin comprendre tes cheveux, leurs réactions mais aussi le rôle des soins et produits dans ta routine, c’est l’outil indispensable !